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Kräutertee
Zubereitung
Zubereitung:Teemenge
1 gehäufter Teelöffel pro Tasse (0,2 L) oder 5-6 Teelöffel pro Liter. Wasser kochen
Den Tee immer nur mit frisch aufgekochtem, heißem Wasser übergießen und ziehen lassen. Ziehzeit
8 – 10 Minuten, um die Kräuter zu aktivieren und die wertvollen Inhaltstoffe im Wasser zu lösen. Süßen
Wissenswertes
Anregend – beruhigend, schlaffördernd, entschlackend oder einfach nur gut schmeckend. Sie zeigen sich äußerst unterschiedlich im Geschmack und in der Wirkungsweise. Man unterscheidet Aufgüsse aus einem Einzelkraut (Monokraut) oder Mischungen aus mehreren Kräutern.
Die Grundlage unserer Kräutertees bilden hochwertige Kräuter aus allen Teilen der Welt. Sie stammen überwiegend aus kontrolliertem oder biologischem Anbau, seltener aus Wildsammlungen. Kräutertees sind meist mild und besonders bekömmlich. Menschen mit Magenproblemen wissen dies besonders zu schätzen. Oder man genießt sie abends, wenn einem die „echten“ Tees zu anregend wirken und am Schlaf hindern könnten. Kräutertees eignen sich auch ganz besonders zur Deckung des erhöhten Flüssigkeitsbedarfs an heißen Tagen sowie zur Unterstützung bei Fasten- und Entschlackungskuren.
Nicht zu vergessen „Wellness“, die moderne Art des Abschaltens und Entspannens . Das uralte Wissen von Ayurveda, der Lehre des Lebens und das Wissen um die Geheimnisse der Kräuter und Gewürze - optimale Partner Körper, Geist und Seele zu stärken und das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
